Online kurz pro začátečníky

DSC07151_edited.jpg

Za pouhých 14 dní Vás provedu kompletními základy hoopdance, které Vám zůstanou už navždy. Projít kurzem si můžete ve svém vlastním tempu, kdykoliv se Vám to bude hodit.

Naučíte se, jak s kruhem cvičit, posilovat i tančit a hlavně - CÍTIT SE DOBŘE.  Získáte úrodnou půdu pro pěstování vlastního stylu.

 

Ať už chcete s obručí jen posilovat, nebo pilovat techniku a triky, základy, které Vám v tomto kurzu předám, jsou nezbytné k dalšímu postupu. Garantuji Vám nadšení, příval nové energie a radost z pohybu.

 

Již žádný čas strávený hledáním video návodů vhodných pro začátečníky. Vše máte na jednom místě. 

Přehledně a jednoduše vysvětleno krok za krokem ve vhodném pořadí. Pozvolna budujeme svalovou paměť a učíme tělo novému pohybu.

Kurzem Vás provedu já, Aneta Jokešová, zkušená performer a lektorka hoop dance s více jak 8 lety zkušeností učení v ČR i v zahraničí.